Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2021
|
48,8 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1475 kcal
|
Gras: 82,68g | Prot: 65,87g | Carb: 114,13g.
Colazione: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе, Яичница, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Клинский Мясокомбинат Сосиски Умка, Глобус Сыр Дор Блю , Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. Pranzo: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Чай, Киндер Шоколад, Салат из Помидоров и Огурцов, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Altro: Чудо Молочный Коктейль Клубника, Чай. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anuta_tok
|