Diario di bibi.braun, 21 dic 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2021
104,2 kg Perso fino ad ora: 9,6 kg.    Rimanenti: 34,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1026 kcal Gras: 48,72g | Prot: 74,55g | Carb: 64,65g.   Colazione: Wilhelm Brandenburg Aufschnitt Trio, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Gutfried Hähnchen-Fleischwurst, Harry Eiweißbrot, Oatly Hafermilch, Kaffee. Pranzo: Excellent Buffet Rotkrautsalat mit Äpfeln Verfeinert, Gekochtes Ei, Petersilie, Aldi Magerquark. Di più...
2538 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di bibi.braun


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