Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2021
|
81 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1119 kcal
|
Gras: 56,89g | Prot: 78,02g | Carb: 77,10g.
Pranzo: Castanhas de Caju, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Fradinho Cozido, Batata Doce, Castanhas de Caju. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Franben1
|