Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2021
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1559 kcal
|
Gras: 101,30g | Prot: 126,82g | Carb: 32,91g.
Colazione: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Белый Город Сливки 33%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Форель Слабосоленая, Фисташки, Грецкие Орехи. Pranzo: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Яйцо, Лакомо Сливки 33%, Сыр. Cena: Творог 5%, Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Костромской. Snacks/Altro: Real Caps Омега-3 Концентрат. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Антон’
|