Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2021
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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412 kcal
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Gras: 22,62g | Prot: 34,20g | Carb: 15,47g.
Colazione: Smoked Salmon, Eggs Benedict, Capilano Manuka Honey Active 5+, Goldenvale Quick Oats, BSC Whey Protein Chocolate. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di RiskGambits
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