Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2021
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 26,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1553 kcal
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Gras: 60,63g | Prot: 101,48g | Carb: 145,46g.
Colazione: Otak-Otak, Sambal Goreng, Lontong, Nasi Uduk, Ampela, Telur Puyuh, Gula Pasir, Lindt Dark Chocolate 70%, Granola Addict Regular Rolled Oat. Pranzo: Minyak Wijen, Telur, Tahu, Nasi Putih, Nasi Merah. Cena: BonCabe Level 15, Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam. Snacks/Altro: Jambu Biji. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di magufiDR
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