Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2021
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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394 kcal
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Gras: 19,68g | Prot: 20,89g | Carb: 32,90g.
Colazione: Кофе, Сухие Цельные Семена Кунжута, Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Семга Слабосоленая, Помидоры, Авокадо Наполеон, Миндаль Миндаль, Сваренное Вкрутую Яйцо, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di caligra
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