Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2021
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1027 kcal
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Gras: 57,96g | Prot: 38,47g | Carb: 92,94g.
Colazione: Grapes, Woolworths Mango, Woolworths Strawberries, Lychee. Pranzo: Light Mayonnaise , Lancewood White Cheddar Cheese, Cloud Bread. Snacks/Altro: Clicks Smartbite Raw Mixed Nuts, Safari Pitted Dates. Di più...
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1861 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 2 ore, Shopping - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di CharmaineSchmidt
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