Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2021
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1614 kcal
|
Gras: 80,03g | Prot: 124,72g | Carb: 82,26g.
Colazione: Яйцо Куриное, Argeta Паштет из Индейки, Alpro Банановое Молоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Cena: Leor Морковь по-Корейски с Баклажанами, Alpro Hazelnut Drink, Домик в деревне Сметана 15%, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Snacks/Altro: Chikalab Chikabar White Chocolate Strawberry with Cream, Exponenta High-Pro. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ksyshkina
|