Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2021
|
79,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1893 kcal
|
Gras: 47,00g | Prot: 154,48g | Carb: 203,64g.
Colazione: ВкусВилл Яблоко Садовое, Банан, ВкусВилл Льняное Масло, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pranzo: ВкусВилл Лён Коричневый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сыр, Ufeelgood Семена Конопли, ВкусВилл Семена Чиа, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны Отварные, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Ратибор Варенье Малиновое. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iveeskela
|