Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2021
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1056 kcal
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Gras: 32,04g | Prot: 81,97g | Carb: 112,43g.
Colazione: Vly Barista aus Erbsenprotein, Ei, Tomaten, Gelbe Paprika. Pranzo: Alnatura Quinoa, Grüne Brechbohnen, Putenbrust Fleisch, Karotten, Kirschtomaten. Dopo Pranzo: Apfel. Cena: Tomaten, Putenbrust Fleisch. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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