|
Yağ gitmiş ama kilo almışım.
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1320 kcal
|
Gras: 76,42g | Prot: 60,20g | Carb: 101,27g.
Colazione: Süt (Tam Yağlı), Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Kırmızı Erik, Muz, Trabzon Hurması. Pranzo: Ülker Bitter Çikolata %60, Süt (Tam Yağlı). Cena: Tire Süt Kooperatifi Tam Yağlı Kaymaklı Yoğurt, Etli Biber Dolması, Karışık Tahıllı Ekmek. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bukackaloriacaba
|