Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2021
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1351 kcal
|
Gras: 68,39g | Prot: 56,19g | Carb: 136,18g.
Colazione: ИП Файзуллоев Самаркандская Халва, Жареное Яйцо, Калинка Колбаса Балыковая, Свежий Ряд Сыр Сметанковый, Лаваш. Pranzo: Сырники из Обезжиренного Творога, Макароны по Флотски. Cena: Show Time Попкорн Карамель, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%. Snacks/Altro: Финик, Банан, Седьмой континент Хурма. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irina mellow
|