Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2021
|
100,9 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1505 kcal
|
Gras: 59,13g | Prot: 119,66g | Carb: 95,39g.
Colazione: Жизнь Март Рикотта Укроп Огурец, Жизнь Март Арахисовая Паста Chunky, Яйцо, Жизнь Март Лепёшки Чапати. Pranzo: Жизнь Март Филе Грудки Курицы, Пассим Гречка Ядрица, Бондюэль Рататуй. Cena: Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, Яйцо, Горбуша, Пассим Гречка Ядрица. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Protein Bar Double Chocolate Brownie, Chikalab Chikapie Chocolate Covered Banana, Правда Кофе Флэт Уайт. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dashuliarave
|