Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2021
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89,8 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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967 kcal
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Gras: 43,36g | Prot: 46,03g | Carb: 100,25g.
Colazione: Lucerne Large Egg, Whole Milk. Cena: Ketchup , Baked or Broiled Salmon, Red Robin Seasoned Steak Fries. Snacks/Altro: Hellmann's Real Mayonnaise, Kraft Velveeta Sharp Cheddar Cheese Slices, White Bread, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Fritos Hot Bean Dip with Jalapeno Peppers, Nabisco Wheat Thins Crackers - Sundried Tomato & Basil, Water (Bottled) . Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mike_collier
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