Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2021
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98,8 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 98,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1707 kcal
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Gras: 81,45g | Prot: 188,60g | Carb: 46,87g.
Colazione: Walnuts, Egg, Egg White. Pranzo: Chicken Leg, Chicken Leg. Cena: Egg, Egg White. Snacks/Altro: Roasted Salted Cashew Nuts, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Watermelon, Haribo Fizzy Cola Gummy Candy. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di arashbi2
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