Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2021
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1583 kcal
|
Gras: 68,74g | Prot: 129,91g | Carb: 90,89g.
Colazione: Milka Шоколад Oreo, Домик в деревне Молоко 3,5%, Chikalab Chika Layers, Papaprotein Протеиновый Батончик Малиновый Пломбир. Pranzo: Лента Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,5%, RED Молочный Шоколад, Магнит Помидоры Черри, Vici Лосось Слабосоленый. Cena: Голден Яблоко , Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Power Pro Cube Zero , Herbalife ОЯН, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 3,5%, Power Pro Cube Zero . Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nata_1313
|