Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2021
|
88,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 23,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1936 kcal
|
Gras: 65,41g | Prot: 93,35g | Carb: 245,78g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%. Pranzo: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Лента Сыр Творожный Сливочный, Простоквашино Сметана 20%, Щи Зеленые. Cena: Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Капуста Белокочанная, Черкизово Ветчина из Индейки, Каждый День Лаваш Армянский. Snacks/Altro: Миндаль Чебурек. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di potavichka1
|