Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2021
|
79,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1746 kcal
|
Gras: 58,37g | Prot: 136,19g | Carb: 167,00g.
Pranzo: Яблоко Голден, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Редис, Сыр, Ufeelgood Семена Конопли, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ВкусВилл Лён Коричневый, ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Ратибор Варенье Малиновое, ВкусВилл Запеканка Творожная 9%, Картошка Тушеная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iveeskela
|