Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2021
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1550 kcal
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Gras: 52,12g | Prot: 106,40g | Carb: 160,50g.
Colazione: Carottes, Steak Haché 5%, Oeuf, Pain Complet. Cena: Clémentines, Filet de Poulet, Picard Soupe Chorba au Poulet. Snacks/Altro: Oranges, Olives Vertes, La Vache qui rit Portion, Jacquet Pain Hamburger à la Farine Complète, Steak Haché 5%, Hamburger avec de la Mayonnaise ou Sauce à Salade et Tomates sur Petit Pain. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ganmou
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