Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2021
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1186 kcal
|
Gras: 59,47g | Prot: 82,11g | Carb: 88,06g.
Colazione: Кофе, Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Красная Цена Молоко 1,5%, Балтийский берег Икра Форели Имитированная, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Ассоль Форель Слабосоленая. Cena: Белая Птица Филе Бедра, Гречка, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Квашеная Капуста. Snacks/Altro: Простоквашино Сметана из Топленого Молока, Творог 5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di malinka484
|