Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2021
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1598 kcal
|
Gras: 48,08g | Prot: 132,42g | Carb: 140,05g.
Colazione: Ёбатон Печенье со Вкусом Лимон-Лайм, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Куриное Филе, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный. Pranzo: Ёбатон Печенье со Вкусом Лимон-Лайм, Куриное Филе, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Морковь. Cena: RED Молочный Шоколад, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Магнит Банан. Snacks/Altro: Фикс Прайс Арахис Жареный без Соли, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Магнит Яблоко Гренни Смит. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|