Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2021
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45,6 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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810 kcal
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Gras: 35,48g | Prot: 55,90g | Carb: 67,69g.
Colazione: 대신물산 곤약밥, 달걀 부친것. Pranzo: 수원축협 구이란, 매일유업 아몬드브리즈언스위트, Quaker 마시는 오트밀F 단백질 2.0. Cena: 수원축협 구이란, CJ 맥스봉 치즈 (70g). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jaeiii
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