Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2021
|
47,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1050 kcal
|
Gras: 36,89g | Prot: 42,13g | Carb: 135,13g.
Colazione: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Гречка с Кефиром, Cheese Gallery Сыр Пармезан. Pranzo: Бабаевский Шоколад Горький, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Медвежонок Барни Апельсин Корица, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский, Ржаные Хлебцы. Snacks/Altro: Голден Яблоко , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Cheese Gallery Сыр Пармезан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ellina@fo
|