Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2021
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1082 kcal
|
Gras: 29,88g | Prot: 111,26g | Carb: 98,25g.
Colazione: Яйцо, Клубника, Красная Смородина, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Белая Дача Зелень, Увелка Крупа Пшено, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Красный Лук, Солнечная Фазенда Руккола, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Маслины, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Snacks/Altro: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Клубника, Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Смешанные Орехи, Зеленое Яблоко, Кунгурский Кефир 1%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Farfalla in manciate
|