Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2021
|
83,6 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1039 kcal
|
Gras: 41,91g | Prot: 93,61g | Carb: 65,43g.
Colazione: Яготинский Какао на Молоке 3,2%. Pranzo: Микрогрин Горох, Филе Индейки, Тушеные Овощи. Cena: Sunfill Журавлина Кокос Конфеты, Сильпо Гречневый Хлеб, Оливковое Масло, Помидоры, Микрогрин Микс Салатный, Филе Индейки. Snacks/Altro: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Sunfill Цукерки З Журавлини І Кокосу, Кофе с Молоком, Millennium Черный Шоколад со Стевией 74%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yasia.krainyk
|