Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2021
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1829 kcal
|
Gras: 74,07g | Prot: 87,00g | Carb: 204,70g.
Colazione: Волжанка Сыр Халлуми, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Изюм, Творог 5%, Лаваш. Pranzo: Pergale Шоколадные Конфеты, ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Фундук Фундук, DopDrops Лепестки Миндаля, Сушеные Семена Тыквы, Мандарины. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|