Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2021
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1897 kcal
|
Gras: 65,84g | Prot: 110,12g | Carb: 199,27g.
Colazione: Сырники, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Вареное Яйцо. Pranzo: Красное Яблоко, Благодей Квас Традиционный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Макстори Лапша из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Twix Конфета , Домашняя Кухня Пельмени Сочные. Snacks/Altro: Магнит Банан, Цикорий, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Kultlab Протеиновый Батончик Дыня Белый Шоколад. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kseniyaRe
|