Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2021
|
49,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
820 kcal
|
Gras: 17,79g | Prot: 26,24g | Carb: 135,87g.
Colazione: Bite Миндальное Молоко, Кофе. Pranzo: Чупа-Чупс Мармелад Кола. Cena: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной . Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastianev
|