Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2021
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86,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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323 kcal
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Gras: 16,03g | Prot: 16,09g | Carb: 23,85g.
Colazione: Café Brasileiro Café com Açúcar, Café, Wickbold Pão de Forma do Forno Original, Ovo Mexido. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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