Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2021
|
54 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1428 kcal
|
Gras: 56,73g | Prot: 81,75g | Carb: 146,36g.
Colazione: Prime Kraft Протеин Молочный Шоколад, Огурец (с Кожурой), DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Мистраль Гречка, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Лента Каша 6 Злаков, Лента Банан, Now Foods Ультра Омега-3. Pranzo: Домик в деревне Сметана 15%, Льняное Масло, Куриная Печень, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Лук. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di darcymaguir
|