Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2021
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86,4 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 21,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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718 kcal
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Gras: 24,49g | Prot: 64,94g | Carb: 58,50g.
Pranzo: Nutmix Арахисовая Паста Classic, Vitalnan Хлеб Цельнозерновой Полезная Пшеница, Помидоры. Cena: Лосось, Огурец (с Кожурой). Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di h.nazym
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