Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2021
|
85,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 25,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1573 kcal
|
Gras: 70,14g | Prot: 162,46g | Carb: 66,31g.
Colazione: Бабаевский Элитный 75% Какао, Раменский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Кофемания Хлеб Черный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кухня на Районе Яйцо Пашот . Pranzo: Макароны Отварные, Иван-Поле Соус Кисло-Сладкий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Altro: Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, 4 Сезона Клубника Замороженная, ВкусВилл Желатин Пищевой, ВкусВилл Творог 5%. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ann_pryanik
|