|
72,35💪🏼
А это значит что все же есть ещё минус)
За 5 дней ушёл 1 кг, это хорошо.. следующие 5 дней надеюсь тоже дадут результат 😌
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1564 kcal
|
Gras: 61,60g | Prot: 99,62g | Carb: 147,37g.
Colazione: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Растительное Масло, Сливочник Спред Растительно-Жировой «Крестьянский», Сампо Батончик К Чаю, Яйцо, Славмо Молоко 3,5%. Pranzo: Имбирь Маринованный, Сампо Батончик К Чаю, Сливочник Спред Растительно-Жировой «Крестьянский», Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Славмо Молоко 3,5%, Крица в сливках, Bravolli Булгур Крупный . Cena: Славмо Сметана 15%, Искренне Ваш Творог 5%, Сушеные Яблоки. Snacks/Altro: Славмо Молоко 3,5%, Ruslab Mega Power. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|