Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2021
|
62 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1491 kcal
|
Gras: 80,56g | Prot: 78,78g | Carb: 118,78g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Самса с Курицей, Авокадо Авокадо, Перекресток Хачапури по-Аджарски, Жареное Яйцо без Жира, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе с Молоком. Pranzo: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлебница Хлеб Гречишный, МК Балтика Деликатес из Мяса Курицы в Желе с Овощами, Творог (Обезжиренный). Cena: ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, Ролл с Креветкой, Капучино. Snacks/Altro: Семечки. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iva090875
|