Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2021
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80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1967 kcal
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Gras: 83,61g | Prot: 113,97g | Carb: 189,02g.
Colazione: Bubur Nasi, Kanzler Singles Original. Pranzo: Tempe Goreng Tepung, Ikan Bandeng Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Nasi Putih. Cena: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng. Snacks/Altro: Tempe Goreng Tepung, Tahu Bakso, Silver Queen Almond, Puro WPRO Whey Protein. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di rinaindahsari
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