Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2021
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1807 kcal
|
Gras: 60,79g | Prot: 127,86g | Carb: 191,54g.
Colazione: Barinoff Сироп Лесной Орех, Красная Цена Молоко 1,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Укроп, Помидоры, Яйцо, Libendorf Сыр Эдам, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Дайкон морковь 25.12.21, Красная Цена Молоко 1,5%, Пекинская Капуста, Макароны Отварные, Сердце Свиное. Cena: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Happy Crisp Криспы Пряный Томат. Snacks/Altro: Пятерочка Груша Конференция, Посиделкино Овсяное Печенье с Имбирем, Красная Цена Молоко 1,5%, Libendorf Сыр Эдам, Простоквашино Сметана 15%, Сердце Свиное, Дайкон морковь 25.12.21, ФЭГ Морковь по-Корейски. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|