Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2021
|
84,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1028 kcal
|
Gras: 34,69g | Prot: 55,58g | Carb: 124,39g.
Colazione: Молоко (Цельное Молоко), Форель, Увелка Мука Овсяная, Яйцо, Помидоры, Пекинская Капуста. Cena: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Sen Soy Фунчоза Вермишель из Зелёных Бобов. Snacks/Altro: Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, Молоко (Цельное Молоко), Помидоры, Сыр Стародубский Брынза, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di polinashubabko_4
|