Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2021
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1652 kcal
|
Gras: 84,64g | Prot: 97,64g | Carb: 121,57g.
Colazione: Малина, Оливковое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Кубанский Молочник Творог 5%. Cena: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Мясо по-Французски, Морковь по-Корейски. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хлебзавод 28 Хлеб Литовский Темный , Cheesky Хрустящая Моцарелла, Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Пекан», Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Пекан». Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arina_belikova
|