Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2020
|
110 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 40 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1430 kcal
|
Gras: 46,26g | Prot: 93,82g | Carb: 156,75g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Мясная Ферма Рулет Филейный, ISKA Маслины без Косточек, Олейна Масло Растительное , Fish House Икра Мойвы Классическая в Соусе, Яйцо Куриное, Черешня. Pranzo: Новгородский Бекон Закуска К Пиву Владимирская, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Масло Растительное , Лаваш. Cena: Био Баланс Кефир 0%. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Сахар, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Перекресток Арбуз. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olga890601
|