Diario di Natali197642, 27 dic 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2021
97,5 kg Perso fino ad ora: 10,5 kg.    Rimanenti: 37,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

983 kcal Gras: 37,82g | Prot: 64,43g | Carb: 95,20g.   Colazione: Mahmood Капучино, Призма Яблоко Зеленое, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Тёма Биотворог с Грушей, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот. Pranzo: Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%, Голден Яблоко, Пей Молоко Творог 1,8%. Cena: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо-Пашот. Di più...
2406 kcal Esercizio: Riposare - 19 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Natali197642


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.