Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2021
|
58 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1464 kcal
|
Gras: 75,54g | Prot: 60,41g | Carb: 157,31g.
Colazione: Jagung Kecil/Tunas Jagung, Tahu Goreng, Nasi Putih. Pranzo: Tempe Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Cena: Frisian Flag Kental Manis, Nestle Dancow Fortigro (Instant Cokelat), Kacang Tanah. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DOELAZIZ69
|