Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2021
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1003 kcal
|
Gras: 45,83g | Prot: 53,96g | Carb: 103,49g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Вегана Мука Рисовая , Яйцо, Капуста Белокочанная. Pranzo: Красные Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном, Гречка, Лук, Куриное Филе. Cena: Грецкие Орехи, Махеев Горчица Зернистая, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Авокадо. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stacenkon797
|