Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2021
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3001 kcal
|
Gras: 131,79g | Prot: 217,89g | Carb: 206,98g.
Colazione: Куриный Бульон, Herbalife Бета Харт, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Куриные Крылышки с Кожей, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Power Pro Протеиновый Батончик с Орехами, Рис Вареный, Свекла Вареная, Эпикур Крыло Куриное . Cena: Herbalife Батончик Формула 1, Herbalife Бета Харт, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Авокадо, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). Snacks/Altro: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Power Pro Coconut Bar, Herbalife Вечерний Коктейль, АТБ Яблоко Ред Принц, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Восстановление Силы. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|