Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2021
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1195 kcal
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Gras: 59,68g | Prot: 42,89g | Carb: 120,08g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Weiße Torte (ohne Glasur). Pranzo: Glasnudelsalat, Bratwurst. Cena: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Omelett, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Milbona Gouda Light. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mandarin86
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