Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2021
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 36,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2297 kcal
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Gras: 73,70g | Prot: 172,96g | Carb: 225,53g.
Colazione: Myprotein Peanut Butter, Quaker Flocons d'avoine (40g), Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate. Pranzo: Combino Green Pea Penne Bio, Oeuf Dur, Perle du Nord Endives . Cena: Oeuf Dur, Combino Green Pea Penne Bio. Snacks/Altro: Oranges, Auchan Banane, Myprotein Caséine Micellaire, Lidl Fromage Blanc 0%, Lindt Chocolat Noir 85%, Myprotein Peanut Butter, Graines de Chia Séchées. Di più...
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1797 kcal
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Esercizio:
Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 9 ore e 45 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di dadoo6907
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