Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2021
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62 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1191 kcal
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Gras: 52,08g | Prot: 34,66g | Carb: 155,02g.
Colazione: Миндаль, Малиновое Варенье, Фундук, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Салат Цезарь, Пицца Маргарита. Cena: Гречка с Грибами. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Миндаль, Фундук. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di solodovnikova_1996
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