Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2021
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97,3 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 97,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1685 kcal
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Gras: 77,22g | Prot: 168,03g | Carb: 75,80g.
Colazione: Low Fat American Cheese, Wheat Montana Healthy Loaf High Protein with Chia Seed, Walnuts. Pranzo: Chicken Leg. Cena: Icelandic Yogurt, Egg, Egg White. Snacks/Altro: Kiwi Fruit, Potato Chips, Roasted Salted Cashew Nuts, Haribo Fizzy Cola Gummy Candy. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di arashbi2
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