Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2021
|
78 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1725 kcal
|
Gras: 50,27g | Prot: 82,90g | Carb: 239,04g.
Colazione: NL International Коктейль Latte, Энержи Драйн Эффект. Cena: Азбука Вкуса Хлеб Ржаной, Азбука Вкуса Лепешка Ржаная без Дрожжей, Сыр Домашний, Помидоры, Яичница (с Целым Яйцом), Хурма. Snacks/Altro: Помидоры, Сыр Домашний, Dr. Korner Хлебцы с Сыром , Жареное Яйцо без Жира. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ДИ.ДЕРБЕНТ.05
|