Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2021
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1414 kcal
|
Gras: 79,07g | Prot: 56,68g | Carb: 127,08g.
Colazione: Молочный Мир Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Моя Славита Сметана 10%, Кофе, Молочный Мир Молоко 1,5%, Запеканка моя. Pranzo: Конфета, Чай с Лимоном, Дружба Сосиски Бутербродные , Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Cena: Дзержинский Мясокомбинат Рулька по-Домашнему , Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 10%, Щи с Курицей. Snacks/Altro: Хурма, Чай с Лимоном, Хлеб Черный, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Сырокопченая Ароматная Новая. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katia Dorofeeva
|